andas
När ångest slår en så hårt att man knappt kan andas. Hur hamnade jag här?
För några månader sen var allt bara så jävla bra och nu är jag så knäckt. Totalt och fullständigt.
På nått sätt måste jag finna ork igen. Komma tillbaka. Fokusera på rätt saker, saker jag mår bra av. Inte personer. Ta bort det som äter upp min energi och får mig att må dåligt. Jag måste släppa taget och fokusera framåt. \n
Men det skaver bara så jäkla mycket.
Men det skaver bara så jäkla mycket.
